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Remède Naturel À Connaître Contre la Constipation.
1. Coupez les zestes d'une orange bio en lanières. 2. Dans une casserole, versez 1 verre d'eau et les zestes. 3. Laissez frémir environ 20 min. 4. Jetez le reste de l'eau au bout de 20 min. 5. Recommencez l'opération : versez à nouveau 1 verre d'eau. 6. Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel. 7. Laissez de nouveau frémir 20 min. 8. Prenez uniquement les zestes et laissez-les refroidir. 9. Dégustez !
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