Mon panier
(0 coupon)
Mes économies
0€
Voir mon panier
user default profile image
Mes préférences de contact
Notifications
Autoriser toutes les notifications
Newsletters

Ma vie en couleurs est le nom du programme qui fédère les deux programmes de fidélisation des marques du Groupe Mondelez Europe Services Gmbh et des marques gérées par l'entités Publicis K1.

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour,
www.mangerbouger.fr

Inspirations Cuisine Flans de courgettes
Cuisine
Flans de courgettes
recette

Flans de courgettes

0/5
( 0 votes )
Personne(s)
6
Temps
50 min
Préparation
50min
Cuisson
0 min
Difficulté
Facile
Ingrédients pour

1
kg
de
courgette
6
oeuf
120
g
de
crème de fraiche

Étapes

1

cuire les courgettes sans enlever la peau.

2

Battre les six oeufs en omelette.

3

Mixer les courgettes cuites. Mélanger les courgettes, les oeufs et la crème fraîche.

4

Mettre dans des ramequins, après les avoir enduis de beurre

Les mots clés associés
Tapas
Cuisine légère
Légumes
add comment
Qu'en pensez-vous?
avatar
Notez cette recette
Notez et commentez la recette pour valider votre avis
Consulter notre Politique Vie Privée
avatar
Ancien Membre
Faites griller les courgettes avec de l'huile sinon ce sera aqueux
avatar
LittleKinoko
Idéal pour l'apéro ou avec une salade. J'y ai ajouté des poivrons et 1 aubergines ainsi que des épices
avatar
kany33
manque le temps de cuisson pour les flans
avatar
Ancien Membre
Mélanger courgettes et patates douces
avatar
sepiep
c'est super pour l'apéro
avatar
Ancien Membre
Recette assez originale et simple pour tous les jours ! je valide
Voir + de commentaires

Vite, connectez-vous pour en profiter !

Je n’ai pas de compte

Je crée mon compte Ma vie en couleurs
Économisez jusqu'à
83,20
€
sur vos marques préférées pop-in-coupons

Vous vous inscrivez à nos newsletters sous forme de lettres d'information vous proposant des coupons de réduction et bons plans, des idées recettes et vous informant des nouveautés du programme.

Votre adresse mail est conservée pendant 36 mois à compter de votre dernière activité et est destinée aux co-responsables de traitement ainsi qu'aux partenaires.

Conformément à la Réglementation en vigueur, vous disposez de droits que vous pouvez exercer en nous contactant par mail via le formulaire de contact. Pour plus d'informations sur nos politiques en matière de données personnelles, consultez notre page vie privée.