Ancien Membre
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Conseil santé de LuluCuddles
Pour vos recettes de tartes, gâteaux, pensez à remplacer le sucre blanc par du miel ou du sirop d'agave. Le pouvoir sucrant est plus élevé il faut donc en mettre beaucoup moins, et leur indice glycémique est plus bas ce qui évite le stockage sous forme de graisse dans le corps. Vos enfants auront de l'énergie plus longtemps sans dépasser leur quota calorique de la journée. La santé passe avant tout par l'alimentation.
Ancien Membre
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