user default profile image

Ma vie en couleurs est le nom du programme qui fédère les deux programmes de fidélisation des marques du Groupe Mondelez Europe Services Gmbh et des marques gérées par l'entités Publicis K1.

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour,
www.mangerbouger.fr

Inspirations Cuisine quiche lorraine rapide au micro-onde
quiche lorraine rapide au micro-onde
recette

quiche lorraine rapide au micro-onde

Personne(s)
4
Temps
35 min
Préparation
35min
Cuisson
0 min
Difficulté
Moyen
Ingrédients pour

1
de
1 pâte feuilletée
1
(petit pot) creme fraiche 20cl
3
oeufs
des lardons
du gruyère

Étapes

1

placer la pâte feuilletée dans un moule en verre ou qui entre dans le micro-onde

2

mélanger la crème fraiche, les oeufs et les lardons

3

verser le mélange sur la pâte

4

saupoudrer la pâte de gruyère (si nécessaire et selon l'envie)

5

recouvrir le moule film pour micro-onde et faire des petits trous pour laisser passer l'air