Un décompte pour une rentrée scolaire en douceur

Les vacances sont finies, vive la rentrée ! Et pour qu’elle se passe en mode zen, voici des conseils à appliquer juste avant le jour J !

J-4 : coaching express
Votre fille est un peu inquiète à l’idée de passer en CP ? Votre aîné attaque le collège ? La rentrée est toujours une petite source d’angoisse pour les enfants. Une seule position, vous devez dédramatiser, et surtout les faire rêver : à eux les nouveaux amis, des responsabilités plus importantes, et la sensation exaltante d’entrer dans l’univers des « grands ».

J-2 : repérage des lieux pour rassurer
Le petit dernier n’arrive pas à surmonter ses angoisses ? Emmenez-le faire un petit tour dans ce qui sera son nouvel univers : son école bien sûr, mais aussi la papèterie où il se fera plaisir avec des gadgets et autres jolies fournitures scolaires. En visualisant son nouvel environnement, Il devrait commencer à être rassuré.

J-1 : Journées orchestrées
Rédigez à l’avance un emploi du temps type avec les heures de lever et de coucher, le temps libre, les heures de devoir. Ce système permet à l’enfant de se projeter dans ses futures journées, de les anticiper, de ne pas oublier ses affaires et d’être rassuré. Pour les petits, faites-le sous forme de dessins légendés.

Jour J : Zen, gourmand et convivial
Le jour J, réunissez toute la famille pour un petit-déjeuner convivial ! L’occasion d’encourager les plus jeunes pour cette journée riche en émotions et de faire le plein d’énergie pour toute la matinée avec les biscuits belVita®.

• Pour les adeptes du croustillant, belVita® Miel et Pépites de Chocolat, un biscuit qui allie 5 céréales complètes, du miel et des pépites de chocolat.
   
• Pour les gourmands, la version moelleuse avec les gâteaux belVita® Le Moelleux Nature, Le Moelleux Cœur Gourmand Goût choco-noisettes, Le Moelleux Fruits Rouges, Le Moelleux Chocolat.

Si vous le pouvez, accompagnez les petits à l’école et surtout, ne communiquez pas votre stress ! Si vous ne pouvez pas l’accompagner, ne culpabilisez pas ! Expliquez-lui les choses et tentez de vous libérer plus tôt le soir pour pouvoir tout vous raconter autour d’un bon goûter composé de biscuits Petit Écolier® en format barre « Éclats de noisettes », un fruit et un verre de lait !

Trop classe cette rentrée !