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Ma vie en couleurs est le nom du programme qui fédère les deux programmes de fidélisation des marques du Groupe Mondelez Europe Services Gmbh et des marques gérées par l'entités Publicis K1.

Pour votre santé, mangez au moins 5 fruits et légumes par jour,
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Inspirations Loisirs De bonnes vacances… ça se prépare !
Une famille court sur une plage pour se baigner
Ma vie en couleurs

De bonnes vacances… ça se prépare !

Passeport ? Check. Billets ? Ok. Vous êtes sûre de n’avoir rien oublié ? Nos conseils pour passer des vacances en toute sérénité !

 

Avant de fermer la porte, on vérifie :

 

- Son passeport

Ce serait dommage de rater l’avion parce qu’il est resté sur la table du salon ! Attention : aujourd’hui, même les bébés doivent avoir leur propre pièce d’identité pour voyager, le livret de famille n’est plus suffisant.

 

- Ses vaccins

Fièvre jaune, hépatites, typhoïde : avant votre départ, informez-vous sur les risques sanitaires du pays où vous allez et vérifiez les vaccins utiles pour votre voyage.

Découvrez les recommandations de l'Etat

 

- Sa trousse « SOS »

Un petit bobo peut vite gâcher les vacances, alors on n’oublie pas d’emporter avec soi : un répulsif anti-moustiques, une crème apaisante, des produits solaires, ses médicaments et les ordonnances si l’on suit un traitement régulier. On note aussi les numéros d’urgence : assurance, médecin, consulat français sur place.

 

- Sa maison

Avant de partir, assurez-vous de couper le gaz, sortir les poubelles, arroser les plantes...et de laisser un double de vos clés à un ami ou à un voisin !

 

Sur place… on se détend !

 

Au bord de la mer, en famille

Avant de lézarder (enfin !) sur la plage, pensez à vérifier auprès de l’office de tourisme local les activités sportives à réserver à l’avance - stand up paddle, kitesurf - et renseignez-vous sur les clubs pour les enfants (histoire de vraiment vous détendre !). N’oubliez pas d’emporter des jeux de société – bien utiles si le temps est gris ! – ainsi qu’un bon polar ou des magazines à feuilleter sur le sable.

 

A l’étranger, en amoureux

Ah… la dolce vita ! Et si vous profitiez de votre escapade à deux pour vous lancer dans un carnet de voyage ? Avant de partir, offrez-vous un joli cahier dans lequel vous collerez tickets d’entrée de musée, dessins ou encore fleurs glanées le long de la route. De quoi conserver de jolis souvenirs… une fois à la maison ! Glissez également dans votre valise une étole - bien utile pour se réchauffer dans l’avion et pénétrer dans les lieux de culte – ainsi qu’un mini-dictionnaire si vous n’êtes pas polyglotte !

 

Version rando, entre copains !

Vous prévoyez de vous lancer dans le GR20 ? Afin d’éviter que l’aventure ne tourne au vinaigre, veillez à emporter avec vous : une trousse de secours (évidemment !), un matelas autogonflant ultra-pratique pour gagner de la place et dormir confortablement ; des tee-shirts techniques qui sèchent en 2 secondes ; un couteau suisse - génial aussi bien pour ouvrir une bonne bouteille que pour se débarrasser d’une vilaine écharde ! -  une lampe de poche ; une paire de jumelles ; une grande couverture pour se reposer et pique-niquer ; des lingettes nettoyantes ; un brumisateur d’eau minérale pour les coups de chaud et des sachets de fruits secs… pour les coups de mou !

 

Crédit : istock

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